// 朋友、家人、伴侣与工作。
当你试着理解另一个人
和有些人聊完,你感觉呼吸都顺畅了。和另一些人聊完,你却要一句句回想,找出气氛从哪里开始紧张。有时需要把问题问得更清楚;有时需要说不、修复伤害,或找到双方都能维持的亲近程度。
《邻里蓝图》紧跟着这些场景,分清对方说了什么、你自行补上了什么,以及每个人能够维持怎样的回应。沟通、界限与信任,都存在于关系中。这些关系也能带来支持、快乐,以及共同建设的空间。
接口的物理
别人对你说话时,你收到了什么
信号如何传递,途中会丢失什么,以及为什么你还没完全理解,身体就已经有了反应。
袭击
当信号施压
代价高昂的请求,胸口感受到的压力,以及有人施压时,你还剩下多少余地。
幽灵
一个名称仿佛就能发号施令
家庭、团队,以及组织这条街道的招牌:彼此协调,和让一块招牌替你说话,究竟有什么区别。
清楚而不施压的联络线
如何提出请求,又如何修复
拒绝、误解,以及事后重新开口交谈所需要的工作。
亲近的结构
一扇门要打开多少?
蓝图的最后一部分:看着一条正在运作的联络线,选择彼此的距离。
附录:三张工作台
每一篇附录都可以单独阅读,不依赖另外两篇。选择适合你眼前情况的那一篇即可,不必按顺序读。